Hvorfor er jeg den rette for deg??
I 20 år har jeg navigert livet mitt gjennom det umulige.
Fra en ulykke som snudde alt på hodet, til å finne tilbake til et liv fylt med mening, frihet og glede.
Som coach hjelper jeg ikke folk å gå tilbake til det gamle.
Jeg hjelper dem å gå fremover til noe bedre.
Jeg vet hvordan det føles når:
Alt du trodde var sikkert, forsvinner
Du ikke kjenner deg selv igjen
Fremtiden føles uklar og skremmende
Du må finne nye veier når de gamle ikke fungerer
-Vil ta ansvar for egen endring -Har villighet til å gjøre det som må til -Ønsker mer ut av livet enn bare å eksistere -Du vil føle du er i live og leve
Min tilnærming:
Ingen standardoppskrifter - din vei må passe deg
Fokus på det som er bra, ikke bare problemer
Praktiske verktøy som faktisk fungerer i hverdagen
Støtte gjennom hele prosessen
-Mine klienter går fra kaos til klarhet. -Fra fortvilelse til begeistring - Fra fastlåst til frihet
Når de med boblende glede sier; "Dette trodde jeg ikke var mulig"!
Er du klar for den reisen?
Å finne den rette til å hjelpe, når du står fast og ikke vet veien videre, er ikke lett.
En som ser deg, som har tid til å lytte og vil forstå.
En som kan hjelpe med svar og løsninger.
En som kan hjelpe med det DU virkelig trenger!
Inspirasjonskildene kan føles overveldende. Det er så mye bra som blir servert. Vi fylles med gode råd, men opplever ofte at det ikke skaper den varige endringen vi lengter etter.
Det handler om å få det livet vi ønsker oss. Ikke bare la det forbli et ønske.
I ett med naturen :-)
"TUG" (Mine initialer) betyr "Slepebåt"
Litt moro-for det ligger ett budskap der.
Jeg hjelper deg i det vanskelige farevann,
trekker deg i gang.
Følger deg på rett kurs for å la deg gå videre
trygt for egen motor
Det kan være det utroligste. Ikke minst alle tanker og følelser vi må håndtere på veien!
Og alt som ligger i vår blindsone, som ett anker i vår underbevissthet!
Som coach jobber jeg med så mange fantastisk, ambisiøse mennesker som har enorme ressurser og muligheter.
-De har drømmer de ikke får realisert, det legges lokk over.
-De vil mer, men stoppes fra å leve ut sitt potensiale.
-De føler seg annerledes, passer ikke inn, føler seg feil. For mye eller for lite.
-De har utfordringer i nære relasjoner.
-De føler seg styrt av omgivelsene, føler seg låst.
-De har ikke energi, føler seg begrenset.
-Vondter i kroppen uten forklaring.
-Noen vil skape sitt eget, bestemme over sin egen kalender, sitt eget liv, ha friheten.
-Noen har sin egen bedrift, men møter utfordringer på veien.
Det er så mye som begrenser oss. Holder oss tilbake. Vi påvirkes. Det demper livsgleden og det å leve livet fullt ut.
Hva gjør at vi ikke er i balanse? Og hva holder oss tilbake fra å være den vi er ment å være?
Dette er det jeg elsker å utforske i hver enkelt og følge dem på reisen videre.
Det å føle seg annerledes er vondt.
Så mange skatter som pakkes inn, i frykt, skam, smerter, fortvilelse og motløshet!
Jeg har på alle disse årene selv kjent hva alle disse "bremseklossene" kan gjøre med oss. Det å føle seg fastlåst!
Min reise har absolutt ikke vært snorrett. Jeg har jobbet i 20 år med meg selv. For å komme hit jeg er i dag.
Jeg føler jeg har vært innom det meste. Jeg har utfordret meg selv, jeg har presset meg selv, jeg har feilet og grått.
Men jeg har reist meg igjen. Jeg har ikke gitt opp.
Jeg innså også at det i følelsen av annerledesheten lå det muligheter og unike gaver
Vi står sterkest når vi føler trygghet. Og den tryggheten finner vi i oss selv. Alt vi har å forholde oss til blir enklere.
– jobb, privatliv , relasjoner. Utfordringer og problemer vi står overfor.
Da kan vi utnytte vårt potensiale og være den vi er ment å være. Ubeskrivelige problemer og utfordringer vi tror vi må leve med løses.
Og jeg har samlet så mange nøkler. Derfor er jeg her for å støtte deg – du som kjenner deg igjen i noe av dette.
Jeg er et levende bevis på at det er mulig, selv om det føles umulig. Det umulige bare tar litt lengre tid.
Det er din reise, som vil gå i ditt tempo, spesialtilpasset deg. Din unike historie mot dine drømmer.
Jeg har kjempet mye alene. Det vil jeg du skal slippe. Når ankrene løsner, da løsner alt.
Det krever villighet og pågangsmot.
Jeg er godt skolert og nå smiler livet til meg igjen.
Jeg hadde før ulykken tatt en coachingutdannelse, . Da jeg var ansatt i det "normale" arbeidslivet. Hvor jeg jobbet som leder og ønsket å lære mer om coaching og kompetanseutvikling for ledere. Så jeg hadde nok verktøy, trodde jeg, for å kunne hjelpe meg selv da jeg stod fast. Og ja, jeg kom ett godt stykke på veien.
Psykologen sa etter ulykken, jeg kan ikke hjelpe deg mer enn du har klart å hjelpe deg selv.
Men så kom jeg til kort.
Uansett kompetanse, kan vi trenge andres hjelp, når vi selv sitter med problemet.
Selv om jeg også er utdannet naturterapeut, og kan hjelpe andre, klarer jeg ikke å behandle meg selv. Som en kirurg ikke kan utføre operasjoner på seg selv.
Noe klarer vi, men det blir overflatebehandling, som å sette plaster på et verkende sår.
-Jeg har dypdykket i mental trening og personlig utvikling.
-Jeg har studert og erfart hvordan hjerne kan påvirkes og formes, trenes og omprogrammereres.
-Jeg er nå sertifisert Leadership by heart Mastercoach.
Flere hundre tusen har jeg brukt på kurs og utdanning.
I tillegg til utdannelse og arbeidserfaring jeg hadde fra før.
Det som kan nevnes her er;
-Personlig utvikling og mental trening, ved Proctor Gallager Institutt (Bob Proctor), Thinking Into Results.
-MasterCoach utdannelse , Leadership By Heart .
-Utallige mindre kurs har jeg også vært gjennom for bl.a å lære meg å drive nettbasert business.
Og ikke minst har jeg gjennomført den tøffe reisen over nesten 20 år: Fra bevisstløs til bevisst, i dobbel forstand.
I dag lever jeg det livet som gir meg verdi, mening, frihet og glede.
-Jeg hjelper andre på deres vei til varig endring.
-Løfter andre mennesker opp og frem
-Løsner det som holder dem fast med dyp transformasjon
Kropp og sinn
Jeg vet hva livsendringer koster både fysisk og mentalt.
Og verdien det gir å ta tak i det.
Å løfte andre ble en lidenskap. For at mål og drømmer skal blir virkelig.
På veien utdannet jeg meg også innen naturterapi m/grunnmedisin.
Helhet, HELE DEG er viktig for meg.
Bok
Min historie er under arbeid og har foreløbig arbeidstittelen "Fra bevisstløs til bevisst".
En memoar der jeg ærlig og oppriktig deler.
For å inspirere og hjelpe!
Kunst
Det startet som terapi.
Jeg bestemte meg for å lære av de beste. Det var godt og moro.
Alle bildene mine har alle sin egen historie. Inspirasjon og drømmer.
Jeg har noen kunsttrykk og kunstartikler for salg.