Tonje Udnæs Gyttrup
Hvem er Tonje Udnæs Gyttrup?
👋Hei, og velkommen!
Hyggelig at du har funnet veien hit!
Er jeg den rette til å hjelpe deg? La meg gi deg litt mere kjøtt på beinet.
For jeg vet hvordan det er å lete etter den rette. Når du vil ha noe mer ut av livet.
En som ser deg, har tid til å lytte til deg og vil forstå akkurat deg. Og gir deg det du virkelig trenger. I en verden full av de som står klar til å hjelpe.
Inspirasjonskildene kan føles overveldende. Vi fylles med gode råd, men opplever ofte at det ikke skaper den varige endringen vi lengter etter.
For det er jo det vi vil? Når det er noe som brenner inni oss, så vil det ut.
Å virkeliggjøre drømmene våre.
Ikke føle at dager, mnd og år bare går. Uten at det gir dyp mening og fylles med det vi syns er verdifullt.
Komme oss bort fra det som holder oss tilbake, eller mot det som gir livet en større mening.
Jeg vet hvordan det føles – for jeg har vært der. Mer enn én gang.
Bokstavelig talt. Helt uten forvarsel.
Jeg ble forandret, alt ble forandret.
Da startet jeg den tøffeste reisen i mitt liv.
For jeg slo meg ikke til ro med at sånn er det bare?
Jeg kunne ikke få livet mitt tilbake. Jeg ville gjøre alt for igjen å fylle det med glede.
Livet mitt hadde tatt en helt annen retning enn jeg hadde sett for meg.
Ingenting, absolutt ingenting var som før.
Der og da føltes det faktisk ikke det å overleve som en gave.
Sånn verken kunne eller ville jeg ha det, da var det bedre at jeg ikke var her, var min første tanke.
Det første som traff meg var; hvor skulle jeg begynne, hva var mitt første skritt? Første mål var å komme meg ut av mørket, ut på trappa og få frisk luft. Jeg hadde min vei å gå. Det hele startet med en besluttning.
Men, dette er ekstremtilfelle. Det trenger ikke være sånn for at du skal kjenne følelsen av å være på feil sted. For å ønske at ting var annerledes. For å ha behov for en som hjelper deg når du sitter fast.
Ting skjer i livet som gjør at vi ikke føler oss på plass. Du føler deg rett og slett på feil sted.
På jobben eller i privatlivet. Alt henger jo sammen med deg. Deg som person.
Hører du en indre stemme som hvisker: "Er dette livet?", "Er det sånn det skal være"
Det livet du nå lever, gir deg kanskje penger, men hva mer?
Jobben er en ting, du føler kanskje at du ikke får utnyttet hele ditt potensiale.
Hva med folka du har i livet ditt? Føler du deg ofte misforstått eller tilsidesatt.
Før tok jeg mye for gitt.
Jeg elsket utfordringer, både i jobb og privatliv, og jeg kastet meg ut i det med entusiasme.
Livet føltes enkelt, jeg fikset det meste og jeg var alltid på farten. Alltid i gang med noe.
Dette har vært en reise med utfordringer jeg aldri kunne forestilt meg.
Utfordringene har vært av et annet kaliber, men jeg er glad i dag for at jeg ikke ga opp.
Det har vært fysiske og psykiske utfordringer.
Det psykiske biten har for meg vært den største, jeg følte meg så annerledes og liten.
Og det var ikke bare jeg som var blitt forandret. Det påvirket også alt rundt meg. Arbeidsliv, relasjoner, interesser, økonomi.
Standardoppskrifter passer ikke for alle.
Jeg elsker å jobbe, men fortsette å fungere som produktsjef i IT-bransen kunne jeg skyte en lang pil etter da.
Behovet for å bidra, tilhørighet i arbeidslivet var en viktig del for meg. Det "normale arbeidslivet" som ansatt, der passet jeg ikke lenger inn. Jeg måtte ha friheten til å være min egen sjef.
Jeg bestemte meg for å skape min egen arbeidsplass!
Det tekniske vi møter i hverdagen, krever en bruksanvisning og det er greit å ha.
Men vi mennesker er så forskjellige ? Og det er mennesker som driver bedrifter.
Uansett hvilke utfordringer vi møter i livet eller endringer vi ønsker å gjennomføre.
-Livsendringer til det bedre
-Bedre resultater
-Mål vi setter oss
Det holder ikke bare å tenke positivt, selv om det hjelper.
Hva er det som stoppes folk fra å lykkes?
Alle tanker og følelser vi må håndtere på veien!
Vi er ikke klar over alt som ligger i vår blindsone, som ett anker i vår underbevissthet!
Jeg har møtt så mange fantastisk, ambisiøse kvinner som har enorme ressurser og muligheter.
-De har drømmer de ikke får realisert, det legges lokk over
-De vil mer i jobben sin, men de blir ikke hørt.
-De føler de ikke får brukt sitt fulle potensiale. Noe holder dem tilbake.
-Noen vil skape sitt eget, bestemme over sin egen kalender, ha friheten.
-Og de som har sin egen bedrift, men den går ikke som hun hadde håpet.
-Så kommer noe av det verste.
-Hun føler seg feil, noe holder henne tilbake fra å være 100% seg selv.
Så mange skatter som pakkes inn, i frykt, skam, fortvilelse og motløshet!
Dette brenner jeg for, for jeg har selv kjent hva det gjør med oss!
Derfor er jeg her for å støtte deg – på din reise, i ditt tempo, og med din unike historie som utgangspunkt.
For jeg har kjempet mye alene. Det vil jeg du skal slippe. Da jeg fikk løsnet mitt anker skøt det fart.
Min reise har formet meg og gitt meg utrolig god læring. Derfor bruker jeg idag erfaringene mine og kunnskapen jeg har tilegnet meg, til å hjelpe andre gjennom utfordringer.
Livet skjer og kan være uforutsigbart. Vi kan ikke alltid kontrollere det.
Vi får levert hendelser vi overhodet ikke er forberedt på. For å komme godt ut av det må vi håndtere det.
Vi ønsker å bli sett, hørt og forstått når vi vil mer. Standardoppskrifter passer ikke for alle.
Vi er jo forskjellige, vi har ulike behov. Vi har ulike ønsker. Vi har ulike utgangspunkt. Ulik bagasje. Ulike mål, ønsker og drømmer.
Derfor må oppskriften og livet skreddersys til deg og meg.
Vi står sterkest når vi føler trygghet. Og den tryggheten finner vi i oss selv. Alt vi har å forholde oss til blir enklere. – jobb, privatliv , relasjoner. Utfordringer og problemer vi står overfor. Da kan vi utnytte vårt fulle potensial og være den beste versjonen av oss selv.
Jeg er godt skolert og nå smiler livet til meg igjen.
Jeg har dypdykket i mental trening og personlig utvikling. Og er sertifisert coach.
Nesten 20 år og flere hundre tusen har jeg brukt på kurs og utdanning.
Jeg har bl.a tatt ett langt og omfattende studie ved Proctor Gallager Institutt (Bob Proctor), Thinking Into Results. Kjøpt utallelige kurs i håp om å finne svarene.
Det siste og det som virkelig gir en dyp transformasjon er min LBH-MasterCoach utdannelse (Peter Svenning).
Jeg lever ikke bare det livet som gir meg verdi, mening, frihet og glede. Det jeg trenger.
Jeg hjelper andre på deres vei til dyp transformasjon og varig endring.
Jeg ønsker virkelig at ingen skal måtte gå gjennom det samme som meg.
Men nå er det verdt det! For jeg vet og ser at alt jeg har lært kommer til nytte .
Jeg kjempet alt for lenge alene. Det kan du slippe
Jeg har klart å stå i utfordringene jeg har møtt på veien og til kommet godt ut av det.
Jeg vet at vi har så mange flere muligheter, bare vi har villighet og åpenhet.
Hvorfor skulle ikke du klare det?
Er du klar for å ta deg selv på alvor?
Jeg har troen! Har du?
Gledelig hilsen, Tonje
Ønsker du å vite mer om meg, kan du trykke her;
Nederst på siden finner du knapp til messenger,
Send meg en mld - så kan vi ta en helt gratis, uforpliktende prat
"TUG" Mine initsialer betyr "Slepebåt"
Litt moro-for det ligger ett budskap der.
Jeg hjelper deg i det vanskelige farevann,
trekker deg i gang.
Følger deg på rett kurs for å la deg gå videre
trygt for egen motor
Kunst
Det startet som terapi. Jeg bestemte meg for å lære av de beste.
Bildene mine har alle sin historie og jeg har nå kunsttrykk og kunstartikler for salg.
Bok
Min historie er under arbeid og har foreløbig arbeidstittelen "Fra bevisstløs til bevisst". En memoar hvor jeg ærlig og oppriktig vil dele, for å inspirere og hjelpe.
Kropp og sinn
Å løfte andre er en lidenskap. For at mål og drømmer skal blir virkelig.
Livsendringer koster både fysisk og mentalt. Jeg vet hva det koster og verdien det gir.