Bokstavelig talt. Helt uten forvarsel. Jeg skadet meg alvorlig. Det forandret livet mitt drastisk. Jeg ble forandret, alt ble forandret. Det er desidert den tøffeste reisen jeg har vært med på.

Livet mitt tok en helt annen retning enn jeg hadde sett for meg. Ingenting, absolutt ingenting var som før.

Kjenner du følelsen av å være på feil sted, at noe føles feil?
Ting skjer i livet som gjør at vi ikke føler oss på plass.
* På jobben eller i privatlivet. Alt henger jo sammen med deg. Og hvor godt kjenner du egentlig deg selv?

En drastisk endring i livet eller bare følelsen av at noe er feil. Det gjør noe med livsgleden.

Den indre stemmen som hvisker: "Er dette livet?", "Er det sånn det skal være"

Jeg fikk alvorlige hodeskader, ervervet hjerneskade med kognitiv svikt og kraftig nakkeskade, for å nevne noe. Og jeg kunne godt ha inntatt offerrollen, da ekspertene ikke kunne hjelpe meg. Jeg legger ikke skjul på at noen fysiske utfordringer fortsatt hilser på, om jeg ikke er fullt bevisst på å leve på den rette måten for meg.
Min interesse for hjernen, det mentale og de oppdagelsene jeg har hatt om endring og utvikling underveis, kan jeg ikke holde for meg selv. Dette er årsaken og bakgrunnen for at jeg er der jeg er i dag. Og at jeg jobber som coach for å hjelpe andre mennesker som sitter fast.

Den følelsen av at dager, mnd og år bare går. Uten at det gir livet dyp mening.
Jeg måtte gjøre noe. Den viktigste jobben min var å få meg på rett kurs. Så var det tomrom som jeg ville fylle med noe som føles verdifullt. Jeg ville bort fra en situasjon der jeg ikke følte at jeg hørte hjemme. Mot et liv som igjen kunne gi meg følelsen av frihet, tilhørighet, det å fungere uten smerter. Det har vært mange nedturer, dumme tanker og vonde følelser underveis. Og det gikk utover selvbilde og følelsen av egenverdi.

Jeg vet hvordan det føles å ikke være i balanse eller på rett plass i livet– for jeg har vært der. Mer enn én gang.

Jeg elsket utfordringer, både i jobb og privatliv, og jeg kastet meg ut i det med entusiasme.
Livet føltes enkelt. Jeg fikset det meste og jeg var alltid på farten. Alltid i gang med noe.
Dette ble en annen reise og utfordringene har vært av et helt annet kaliber.
Jeg er glad i dag for at jeg ikke ga opp, valget og tanken var jo der.

Det har vært både fysiske og psykiske utfordringer. Jeg har vært igjennom heftig, langvarig og kjedelig rehabiliteringstrening. Som jeg fortsetter med for å holde smertene nede. Og hjernen min har fått kjørt seg, en tøff og lang prosess, mot alle odds har jeg klart det. Det er vondt og vanskelig når ikke kroppen spiller på lag. Og her spiller også det mentale inn. Det psykiske, den mentale og emosjonelle biten. Tanker og følelser, har for meg vært den største jobben. Jeg følte meg så annerledes og liten. Og det var ikke bare jeg som var blitt forandret. Det påvirket også alt rundt meg. Arbeidsliv, relasjoner, interesser, økonomi og ikke minst humøret.
Jeg hadde alvorlige fysiske skader, men tanker og følelser som fulgte med gjorde så vondt.
De var de vanskeligste, mest plundrete å hanskes med. Når det bare sa stopp og jeg ikke visste hva det handlet om.
Da så jeg sammenhenger, merket det fysisk på kroppen. Fikk bevis på at dette handlet om hele meg. Fra topp til tå, fra innerst til ytterst.

Vi vil gjerne bidra i samfunnet, føle at vi er til nytte. For egen skyld og for fellesskapet.
Og det naturligste av alt er å være i utvikling. Alt er i endring om vi vil det eller ei. Enten i vekst eller på vei til forråtnelse.

Vi mennesker er en del av naturen. Vi har vår plass og vi lever i syklus som alt annet.
Det eneste som er sikkert her i livet er at vi skal dø en gang.
Rundt 80 er det mest normale, men hvor mange er det ikke som slutter å leve rundt 30. Jeg var i slutten av 30-årene da ulykken skjedde.
Det store spørsmålet for meg, var da: Hva nå?

Etter ulykken var det å fortsette å fungere som produktsjef i IT-bransjen. Noe jeg kunne skyte en lang pil etter.
Behovet for å bidra, tilhørighet i arbeidslivet, jeg følte meg hjemme der. Jobben var en viktig del av livet for meg.
Det "normale arbeidslivet" som ansatt, der passet jeg ikke lenger inn. Derfor bestemte meg for å skape min egen arbeidsplass!
Bygge min egen, nye normal på alle måter. For meg var det løsningen.

Det tekniske vi møter i hverdagen, krever en bruksanvisning og det er greit å ha.
Men vi mennesker er så forskjellige ? Hvordan håndtere og styre livet vårt i beste retning.
Hvordan sette komponentene sammen? Sånn at det passer perfekt for oss og gir oss det vi drømmer om.
Hva med det som stopper oss, får oss i ubalanse, som ikke har noe logisk svar?

Uansett hvilke utfordringer vi møter i livet eller endringer vi ønsker å gjennomføre.
-Livsendringer til det bedre
-Helseutfordringer
-Bedre relasjoner
-Bedre resultater
-Mål vi setter oss og drømmer om å nå.
Alt starter inni oss.

Vi får levert hendelser vi overhodet ikke er forberedt på. For å komme godt ut av det må vi håndtere det.

Livet skjer og kan være uforutsigbart. Vi kan ikke alltid kontrollere det. Men vi kan være med på å forme fremtiden vår. Finne vår måte og best håndtere det som møter oss. Vi ønsker å bli sett, hørt og forstått for den vi er og det vi står i, når vi vil mer. Standardoppskrifter passer ikke for alle.
Vi er forskjellige, vi har ulike behov. Vi har ulike ønsker. Vi har ulike utgangspunkt. Ulik bagasje. Ulike mål, ønsker og drømmer.
Vi er ulikt programmert. Vi bærer på ulike sannheter. Derfor må oppskriften og livet skreddersys til deg og meg.

Alle tanker og følelser vi må håndtere på veien!
Vi er ikke klar over alt som ligger i vår blindsone, som ett anker i vår underbevissthet!
Som coach jobber jeg med så mange fantastisk, ambisiøse mennesker som har enorme ressurser og muligheter.

-De har drømmer de ikke får realisert, det legges lokk over.
-De vil mer, men stoppes fra å leve ut sitt potensiale.
-De føler seg annerledes, passer ikke inn, føler seg feil. For mye eller for lite.
-De har store utfordringer i nære relasjoner.
-De føler seg styrt av omgivelsene, føler seg låst.
-De har ikke energi, føler seg begrenset.
-Vondter i kroppen uten noen forklaring.
-Noen vil skape sitt eget, bestemme over sin egen kalender, sitt eget liv, ha friheten.
-Og de som har sin egen bedrift, men den går ikke som de hadde håpet.

Det er så mye som begrenser oss. Vi påvirkes. Det demper livsgleden og det å leve livet fullt ut.
Hva gjør at vi ikke er i balanse? Og hva holder oss tilbake fra å være den vi er ment å være?
Dette er det jeg elsker å utforske i hver enkelt og følge dem på reisen videre.

Det å føle seg annerledes er vondt.

Så mange skatter som pakkes inn, i frykt, skam, smerter, fortvilelse og motløshet!

Jeg har på alle disse årene selv kjent hva alle disse "bremseklossene" kan gjøre med oss. Det å føle seg fastlåst!

Min reise har absolutt ikke vært snorrett. Jeg har jobbet i 20 år med meg selv. Jeg føler jeg har vært innom det meste. Jeg har utfordret meg selv, jeg har presset meg selv, jeg har feilet og grått. Men jeg har reist meg igjen. Jeg har ikke gitt opp.

Jeg innså at det i annerledesheten lå unike gaver

Vi står sterkest når vi føler trygghet. Og den tryggheten finner vi i oss selv. Alt vi har å forholde oss til blir enklere.
– jobb, privatliv , relasjoner. Utfordringer og problemer vi står overfor.
Da kan vi utnytte vårt potensiale og være den vi er ment å være. Ubeskrivelige problemer og utfordringer vi tror vi må leve med løses.

Og jeg har samlet så mange nøkler. Derfor er jeg her for å støtte deg – du som kjenner deg igjen i noe av dette.
Jeg føler jeg er et levende bevis på at det er mulig, det umulige tar bare litt lengre tid.

Det er din reise, som vil gå i ditt tempo, spesialtilpasset deg. Din unike historie mot dine drømmer.
Jeg har kjempet mye alene. Det vil jeg du skal slippe. Når ankrene løsner, da løsner alt.

Jeg hadde tidligere tatt en coachingutdannelse, før ulykken. Da jeg var i det "normale" arbeidslivet. Hvor jeg jobbet med coaching og kompetanseutvikling for ledere. Og jeg hadde nok verktøy, trodde jeg, for å kunne hjelpe meg selv.
Og ja, jeg kom ett godt stykke på veien, men så kom jeg til kort.
Uansett kompetanse, trenger vi andre for å hjelpe oss, når vi selv har et problem.
Selv om jeg er utdannet terapeut, klarer jeg ikke å behandle meg selv. Akkurat som en kirurg ikke kan utføre operasjoner på seg selv. Noe klarer vi, men det blir som å sette plaster på et verkende sår.

Jeg har dypdykket i mental trening og personlig utvikling. Jeg har studert og erfart hvordan hjerne kan påvirkes og formes, trenes og omprogrammereres.
Og jeg er sertifisert coach.
Flere hundre tusen har jeg brukt på kurs og utdanning.
I tillegg til utdannelse og arbeidserfaring jeg hadde fra før. Det som kan nevnes her er;

-Personlig utvikling og mental trening, Proctor Gallager Institutt (Bob Proctor), Thinking Into Results.
-MasterCoach utdannelse , Leadership By Heart .

-Utallige mindre kurs har jeg også vært gjennom for bl.a å lære meg å drive nettbasert business.
Og jeg har gjennomført den tøffe reisen over nesten 20 år: Fra bevisstløs til bevisst, i dobbel forstand.

I dag lever jeg det livet som gir meg verdi, mening, frihet og glede. Det jeg trenger og har hatt som mål.

-Jeg hjelper andre på deres vei til varig endring.
-Løfter andre mennesker opp og frem
-Løsner det som holder dem fast med dyp transformasjon

Jeg sier ikke at varig endring er quickfix, men med den rette hjelpen skjer utrolige forandringer på kortere tid.

Vi har så mange flere muligheter, bare vi har villighet og åpenhet.

Hvorfor skulle ikke du klare det?
Er du klar for å ta deg selv på alvor?
Gi deg selv det livet du fortjener?
Utforske alt sammen med meg?

Jeg vet at livet og situasjonen kan endres.

Er ikke jeg den rette til å hjelpe deg, vil jeg henvise deg videre.

Gledelig hilsen, Tonje